Tipy jak se starat o pleť smíšenou, mastnou, hydratuje po 30 letech

Velmi mě potěší, když dostane od Vás laskavé dopisy a žádosti o radu. Dnes odpovídám na otázku, Ani Gm, která se obrátila ke mně o pomoc ve výběru kosmetiky pro pleť s akné.

Anna napsala

Ahoj

V roce 2014 na blogu, máte skvělý článek na téma péče o smíšenou, ve které jsem našla pro sebe pár drahých kamenů. Možná, že by to mohl napsat znovu takové pěkné místo se zajímavou kosmetikou.

Můj problém-to je kůže smíšené a opakující se akné, velmi často v podobě bolestivých гнойников. Nedávno, tři týdny jsem bojoval s kožní problém a tady je to, co mě překvapilo – společnost Vichy, na kterém ležel už dlouho čáru. V průběhu dvou týdnů, každou noc jsem применяла detoxikační krém Normaderm a ze dne na den, pleť byla, že okamžitě hladká a krostek taky méně, tak dlouho, dokud dva dny není tam téměř nic. Mám už 33 let, proto se první vrásky kolem očí, v zimě se stává, že moje pleť обезвожена.

Chtěla bych představit svůj odchod:

Ráno: čistit svůj obličej Naprosto Clean Multi-Action-Estee Lauder, tóny – termální voda Uriage nebo mléko Lancome Energie de Vie krém Day Wear spf 15. S make-up různými způsoby, není třeba kreslit. Pokud se již používá : pudr Diorskin Nude Air a omiatam tvář Meteory Guerlain nebo pudr brązującym Sephora Sun Disk.

Večer: демакияж – Garnier růžový a emulze kasein Cetaphil. Na mytí používám mytí sonicznej (fineness mini), plus gel Effaclar. Zatím na noc používala Lancome Visionnaire (už jsem použila dvě баночки ) nyní sérum E. L Advanced Night Rapair plus krém E. L Revitalizing Supreme Global (nemůžu posoudit, protože jsem pouze na začátku aplikace). Krém pod oči Yonelle H2O Infuze – po dvou měsících jsem se dozvěděla, že je perla, kůže kolem očí se stal se více napjatý.

Péče o detaily :

Jednou týdně na noc masku Orgins Drink Up Intensive.

Maska na obličej Origins Clear Improvemet Active – si všimla, že při akné pomáhá vyčistit obličej a zarovnat krostki.

Já hledám pro vaši péči o pleť, peeling, abych mohla používat alespoň dvakrát týdně a cukrem do kamene, aby se přes 8 hodin po tom, aby попудрить čelo a nos.

Bydlím na dvou místech, tak jsem se změním vodu jeden урбанское chlorovaná, druhý takový z vrtů, které obsahují železo :(

Často odjíždí za hranice a snurkowanie ve slané vodě taky dělá svou práci. Všimla jsem si, že po každé dovolené, moje pleť není pokrýt.

S Pozdravem, Anna M

Pravda je, že Anna podala mi od začátku poměrně hodně informací, ale v tomto případě tyto informace vedly k tomu, že jsem musel trochu rozšířit "interview", jak jí pomoci, jak nejlépe umíte.

Anny, s problémem akné potýká s pubertou. Z provedených studií krve ukazují, že u ní hormonální poruchy – zvýšené testosteronu, což naznačuje, že hormonální příčinu problémů s akné – androgeny vylučované v přebytku, zvyšují sekreci kožního mazu a jsou častou příčinou akné.

Nejhorší stav kůže při cestování, protože mám rád koupat v moři a snurkować. Moje kůže asi nemá rád slané vody.

Spíše mi cera пересушивая.

Kůže trądzikowa to je také nedoporučuje pro citlivou pokožku. Za prvé, akné je způsobeno zánětem v kůži. Za druhé, po období nesprávné, často wysuszających kosmetiky plus, které přivádí do tohoto atmosférické změny – příliš silné slunce zhoršit problém, takže u cer akné po prázdninách můžeme pozorovat zhoršení zánětlivých změn. Ostřílený slunce pokožka reaguje гиперпродукцией kožního mazu. Nezapomeňte také o tom, že slaná voda také vysušuje pokožku.

Zeptala jsem se Ane o její zvyky. Starala jsem se o tom, jak zjistit, zda používáte určitý péče za nimi pravidelně, a také úhel, pod kterým vybrané kosmetické prostředky, včetně toho, jak často je mění a proč. To je velmi důležitá informace, díky které můžete udělat závěr o účinnosti aplikovaných péči, jaký vliv na pokožku příznivě přijaté zvyklosti. Ne vždy je důvodem pouze ve špatném kosmetický prostředek, ale příliš časté střídání péče nebo nepravidelný použitých produktů.

"Samozřejmě, že jsem vždy krém. A jaký na akné. Pokud uvidím další příznaky, pak je hledám."

V případě, že Ani to, že nepoužívá se neustále konkrétní linky pro specifika vaší pokožky a problémy. Výběr kosmetiky založené na subjektivní odhad kůže v tomto bodě musí představovat do značné míry pokračování přijaté strategie péče obecně.

Jsem přesvědčen, že je třeba dávat pozor na svou pleť, ale zároveň přijmout komplexní plán péče o pleť, a zkuste použít ji na dlouhou dobu. Takový plán může stanovit proměnné, v průběhu sledování kůže. Může být i tak, že Anya použila déle, tato péče popisuje, že používá dva krému Visionnaire, zatímco tato kosmetická nemohl sloužit jeho rty, na konci, to není krém speciálně pro pokožku s akné.

Základem péče o každou pleť po 30 letech musí být antioxidanty, které pomáhají kůži obecně, bez ohledu na to, jaký typ. Navíc, působí przeciwrodnikowo, nejen přispívají ke snížení zánětlivých procesů, ale opakovaně pomáhají zbavit nedokonalosti.

"V zimě jsme také zjistili, že mám обезвоженную kůži. Ale denní spotřeba velkého množství vody a týdenní maska флаконами s Clareny pomohlo."

Anna bojuje také s některými niestałością ve spojených kůže, která poukazuje na to, že může použít kosmetické přípravky, které s časem przesuszają kůži. Jsou zde také aspekty klimatických změn a hormonálních, – v případě rozregulowanego endokrinní systém, stav kůže se může lišit. Kůže, Nebo může být reaktywna.

Mé rady pro Nic

Léčba takové kůže se musí odehrávat na dvou frontách – v pomoc ze strany lékaře, který se postará o vyrovnání hormonů na správnou úroveň a druhý aspekt péče o srst a kůži. V první řadě, pokud jde o aspekt péče o pleť doporučuji A výběr kosmetiky čistě pro pleť po 30 let, a ne pro dospívající kůže, při hledání vhodného anotace, která na to poukazuje. Takové řady výrobků, často obsahují produkty, trochu v jiném složení, v závislosti na věku a co s tím souvisí – specifika kůže. S přibývajícím věkem se pokožka mění, přicházejí problémy-vrásky, ztráta vody, pružnost, kůže se stává wrażliwsza... správná péče by měla zahrnovat tento aspekt. Prostředek postříkány by měl být jemný, i když ve skutečnosti vyčistit pokožku hydratuje. Čištění je možné provádět v několika fázích. Nabízím denní демакияж a stáhnout zdarma mazu začít od kapaliny micelarnego, pak jemný čistící prostředek. – niepodrażniający pleti a aloe vera okamžitě zklidňuje, aby se nemusela zvyšovat mastnou pleť, lámání a tím procesy, které v ní probíhají. Pak vyrovnávací tonikum, může obsahovat prostředky normalizujące práci mazových žláz, zklidňující, regenerační normální pH kůže, a pak séra (zde je třeba zadat antioxidant, a to zejména v den) a krém. Na noc můžete používat kosmetiku s ретинолом. Samozřejmě, že takový plán péče se může lišit, v závislosti na tom, jaké změny bude sledovat Anya.

Změny v péči

  • Náhradní wysuszającego čistící prostředek na uchazeče. V závislosti na stavu pleti, její reaktivity a míry znečištění může být пенка, gel, například, s přidáním миндальной kyseliny normalizującego práci mazových žláz nebo speciální bahenní koláček", která funguje jako čistící maska v situaci, kdy je kůže znečištěná.
  • po skončení krém Revitalizing Supreme Global Anti Age (podle mého názoru, není to nejlepší pro pleť s problémem akné), nahrazuje krém je přizpůsoben pro kožní problém. To je krém, který bude "klid" na kůži, osvětlená změny, jednal antibakteriální účinky a seboregulująco, mimochodem, bude mít výhody krému Anti-Age a nawilżał, chránit pokožku po celý den. To může být kombo – připojení snadné, ale je bohatý na antioxidanty sérum + krém seboregulujący to je, například, důležité tekutiny, která reguluje práci mazových žláz. A na noc krém regenerační, vřele doporučuji Režisérem Retino ZATÍM.
  • Snažíme se používat kosmetiku s alkoholem. Je na nás, aby kůže získala přirozený rytmus, alkohol vysušuje a narušuje práci pleti.
  • Kosmetika není příliš mastná, bez komedogennych komponenty. Odkaz z tabulky potenciální "zapychaczy" dal jsem na konci příspěvku.
  • Kosmetika, žijící vody v kůži, které chrání proti vlivům vnějšího prostředí. Pracujeme nejen na akné, ale i na stav kůže. S věkem je vhodné doplnit poklesu kyseliny hyaluronové v kůži. Pro tento účel nejlepší jsou procedury mezoterapie, protože kyselina hyaluronová v kosmetice nebudou proniknout přes stratum corneum epidermis, jeho molekuly jsou příliš velké.
  • Kosmetické prostředky, které obsahují antioxidanty, které mají vliv také na zlepšení pokožky zamořeném zánětem – vitamin C, E a další. O Antyoksydantach povstání samostatné téma. V současné době stojí za to se podívat na odkazy, které jsem dal na konci příspěvku.
  • Peeling – je pouze chemický, ферментный. Pokud potřebujete hrubozrnný peeling doporučuji místo této masky – je to ta, kterou používá v okamžiku, kdy Anna "Clear Improvement Active" je v pořádku. Záleží nám na rozpuštění toho, že blokuje póry (doporučuji enzymové peelingy), a chceme, aby se zabránilo podráždění způsobené třením hrubými částicemi peeling. V případě, kdy je kůže zvláště тугоплавкой – tlustý a nemá požadovaného výsledku čištění a odblokování póru, stojí za to se poradit s dobrým kosmetologiem a provádět pravidelný peeling pod dohledem odborníka. Mimochodem, představující současnou péči, to vám může pomoci opravit případné chyby, a provést odpovídající změny.
  • V případě, že kůže je důležité používat opalovací krémy na den. Minimálně SPF30. Roztomilý, snadné filtrem Clarins, i když sama o sobě, platí v podstatě filtry Sisley vzhledem k obsahu složky Anti-Aging. Tyto filtry nezpůsobují povstání svědectví zánětlivé a, podle mého názoru, není утяжеляют kůži. V lékárně lze zakoupit speciální produkty určené pro pleť s akné.
  • Zvážit konzultaci s dermatologem nebo/a endokrynologiem – v případě, pokud Ani to zvýšený testosteron. Můžete si přečíst na internetu o alternativních metodách, které pomáhají snížit hladinu testosteronu, je-li hormonální léčba není předmětem tohoto dokumentu.
  • Nejlepší péče o vaší stravě. Vyhnout se высокопереработанных produktů ve prospěch čerstvého, více syrové zeleniny a ovoce. Osobně unikałabym také mléka, méně cukru ve stravě a potravin, které mají vliv na hormony, jako je například sója. Téma je široká, a já se pokusím popsat v samostatném příspěvku.

Seznam doporučené pro make-up, Ani byla zaslána na mail. Pokud máte podobný problém, a jste přemýšlel, co našel v seznamu, neváhejte kontaktovat na mail: kontakt@beautyicon.pl

Velmi záleží mi na mínění, Ani po změně péče, doufám, že umístí jej do komentáře nebo společně budeme pokračovat v naší cestě, o, po nějaké době.

Také bych chtěla pozvat na diskusi lidí, kteří se potýkají s problémy kůže a akné.

Napište, v jaké fázi jste zjistili již kosmetické přípravky, které Vám pomáhají – jaké? Jaké kosmetické prostředky a nepomohli? Jak jste путаетесь? :)

Doporučuji také přečíst podobné téma:

Akné u dospělých. Metody léčby a péče o mastné, problematické

Efektivní péče o pleť s akné. Kosmetika, éterické oleje, pomoc dermatologa

Jak vyčistit pokožku hydratuje a odstranit vady, černé tečky?

Ingredience v kosmetice zapychające kůži. Jak odstranit whiteheads?

Péče o normální a mastnou krok za krokem. Jak zpomalit stárnutí kůže?

Péče o smíšenou pleť po 30 letech – o nebere v úvahu potřeby pokožky s akné

Nejnovější články: